Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty
Jak wygląda pierwsza wizyta u fizjoterapeuty?
Pierwsza wizyta to moment, w którym zaczynasz realnie rozwiązywać swój problem, a nie tylko łagodzić objawy. Wiemy, że możesz mieć pytania lub wątpliwości – dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie krótkie wskazówki, dzięki którym będziesz wiedzieć, czego się spodziewać i jak wygląda cały proces krok po kroku.
O czym warto pamiętać przychodząc na pierwszą wizytę do fizjoterapeuty?
- nie potrzebujesz skierowania od lekarza, nie musisz mieć badań obrazowych;
- jeśli jednak posiadasz, weź ze sobą dokumentację medyczną (USG, RTG, MRI – opisy + płytka);
- ubierz się w wygodny, niekrępujący ruchów strój;
- przyjdź 5 minut wcześniej, aby spokojnie się przygotować;
- będziemy pytać co Cię sprowadza, od kiedy masz dany problem ale również o działo się w Twoim ciele szybciej – czy kiedyś miałaś/-eś jakieś operacje itp. – czas szybko leci, pomyśl o tym byś nie miał problemu z odpowiedzią na nasze pytania.
Jak przebiega pierwsza wizyta u fizjoterapeuty?
1. Wywiad – rozmowa i poznanie Twojego problemu
Zaczynamy od dokładnego wywiadu – pytamy o ból, styl życia i sytuacje, w których się pojawia.
2. Badanie i wyznaczenie celu
Sprawdzamy zakres ruchu, napięcie mięśni i funkcjonowanie ciała, aby znaleźć przyczynę dolegliwości. Wspólnie ustalamy realny cel rehabilitacji.
3. Pierwsza terapia – już na 1 wizycie!
Nie czekamy, już na pierwszej wizycie rozpoczynamy działanie – terapia manualna i/lub ćwiczenia dopasowane do Ciebie.
4. Plan działania
Ustalamy częstotliwość wizyt, masz czas ćwiczyć w domu czy wybierasz ćwiczenia u nas? omawiamy wskazówki ergonomii pracy, dzięki którym efekty utrzymują się między wizytami.
