kowalik

Pierwsze miesiące życia dziecka to czas bardzo dynamicznego rozwoju – niemowlę z tygodnia na tydzień uczy się nowych rzeczy, zmienia sposób poruszania się, reagowania i poznawania świata. Dla rodziców to często okres pełen pytań i obserwacji: czy wszystko rozwija się prawidłowo, czy to normalne, że dziecko układa się w określony sposób, czy warto już coś sprawdzić?

Coraz więcej rodziców decyduje się na konsultację u fizjoterapeuty dziecięcego nie tylko wtedy, gdy pojawia się problem, ale również profilaktycznie – aby upewnić się, że rozwój przebiega prawidłowo i otrzymać wskazówki dotyczące codziennej pielęgnacji, noszenia czy zabawy wspierającej rozwój malucha. W tym artykule wyjaśniamy, kiedy warto umówić niemowlę na pierwszą wizytę i co może nas niepokoić w pierwszym roku życia.

…

KIEDY UMÓWIĆ NIEMOWLĘ DO FIZJOTERAPEUTY?Dowiedz się więcej »

Wakacje to moment, na który wiele osób czeka przez cały rok. Długie dni, wyjazdy, spacery po plaży, weekendowe wycieczki, więcej ruchu i w końcu lżejsze ubrania. Wraz z nadejściem wysokich temperatur często dzieje się jeszcze jedna rzecz – odkładamy zabudowane buty na dno szafy. Adidasy, sneakersy i pełne obuwie zamieniamy na klapki, sandały albo japonki. Nogi dostają więcej swobody, a my mamy wrażenie, że wreszcie mogą odpocząć.

Tylko że czasami organizm ma na ten temat trochę inne zdanie.

Wiele osób właśnie latem zaczyna zauważać dziwny problem. Najpierw pojawia się lekki dyskomfort. Rano po wstaniu z łóżka pięta jest jakby sztywna. Potem przy pierwszych krokach pojawia się uczucie kłucia albo ciągnięcia. Po kilku dniach ból staje się bardziej wyraźny. Niektórzy opisują to tak, jakby wbijali stopę w mały kamień albo chodzili po czymś ostrym. Początkowo można to zignorować. „Pewnie się przeciążyłem”, „za dużo spacerów”, „może nowe buty”. Jednak problem nie znika. W tym artykule przyjrzymy się bliżej, czym jest ostroga piętowa, jakie są jej przyczyny, objawy oraz jakie metody leczenia ostrogi piętowej są najskuteczniejsze.

…

CZYM JEST OSTROGA PIĘTOWA?Dowiedz się więcej »

Wakacje to czas, kiedy w ogrodach masowo wyrastają trampoliny, a place zabaw pękają w szwach. Choć skakanie wydaje się idealnym sposobem na rozładowanie dziecięcej energii, to właśnie ten sprzęt generuje obecnie najwięcej groźnych urazów u najmłodszych. Każde lądowanie na elastycznej macie to ogromne obciążenie dla niedojrzałych stawów i kręgosłupa, które można porównać do sił działających podczas skoku spadochronowego. Czy wiesz, że większość wypadków nie wynika z pecha, ale z braku podstawowych zasad bezpieczeństwa? Przeczytaj, jak NIE zamienić radosnych wakacji w tygodnie spędzone w gipsie, ortezie lub na długotrwałej rehabilitacji dzieci.

…

JAK NIE DOPUŚCIĆ DO KONTUZJI DZIECKA NA TRAMPOLINACHDowiedz się więcej »